A koleszterin szó hallatán sokan azonnal valami rosszra gondolnak, hiszen gyakran összefüggésbe hozzák a szív- és érrendszeri betegségekkel. Valójában a koleszterin létfontosságú anyag a szervezetünk számára, azonban fontos, hogy megfelelő egyensúlyban tartsuk. Ebben a blogposztban alaposan megvizsgáljuk, mi is az a koleszterin, milyen típusai vannak, és hogyan befolyásolja az egészségünket.
A modern élet kihívásai és rohanó tempója gyakran vezet stresszhez, ami szinte mindenkit érint valamilyen formában. De vajon milyen betegségeket idézhet elő a tartós stressz? Ebben a blogposztban mélyebben megvizsgáljuk, hogyan hat a stressz a testre és a lélekre, és milyen egészségügyi problémákat okozhat.
