Tudástár

Sok páciens úgy érkezik hozzánk dietetikus konzultációra, hogy már „mindent kipróbált”. Követett interneten talált étrendeket, lemondott bizonyos ételekről, számolta a kalóriákat vagy a szénhidrátot – mégsem érzi magát jobban. A laboreredmények nem javulnak látványosan, az emésztési panaszok visszatérnek, a testsúly pedig ingadozik. Ilyenkor válik igazán fontossá a dietetikus szakmai segítsége. ...

A hajhullás sokakat érintő, gyakran aggodalmat keltő jelenség. Pácienseink jelentős része ezzel a panasszal keresi fel rendelésünket, hiszen a haj állapota nemcsak esztétikai kérdés, hanem az általános egészségi állapot fontos jelzője is lehet. Bár bizonyos mértékű hajhullás teljesen természetes folyamat, tartós vagy fokozott hajvesztés esetén érdemes kivizsgálást kérni, hogy feltárjuk a háttérbe...

A szemfenék vizsgálat az egyik legfontosabb szemészeti diagnosztikai eljárás, mégis sokan csak akkor találkoznak vele, amikor már valamilyen panasz jelentkezik. Pedig ez a vizsgálat nem csupán a látás minőségéről ad információt: a szem hátsó részének állapota az egész szervezet működéséről is árulkodhat. A retina erei például olyan elváltozásokat mutathatnak, amelyek magas vérnyomásra, cukorbeteg...

A pajzsmirigy kicsi szerv, mégis meglepően nagy hatással van a szervezet működésére. A nyak elülső részén, a gége alatt elhelyezkedő, pillangó alakú hormontermelő mirigy szinte minden sejtünkre hatással van. Ha megfelelően működik, általában észre sem vesszük a jelenlétét. Ha azonban kibillen az egyensúly, az számos testi és lelki tünet formájában jelentkezhet – sokszor olyan panaszokkal, amelyek...

A várandósság időszaka tele van örömteli várakozással, ugyanakkor természetes aggodalommal is: vajon minden rendben van-e a babával? A modern szülészeti diagnosztika egyik legfontosabb és teljesen fájdalommentes vizsgálata a CTG, vagyis a kardiotokográfia, amely segít folyamatosan figyelemmel kísérni a magzat állapotát. Intézményünkben mostantól korszerű CTG készülékkel végezzük a vizsgálatot, íg...

A kéz vagy a láb zsibbadása sokak számára ismerős érzés. Előfordulhat egy hosszabb ülés után, éjszakai alvás közben, de akár teljesen váratlanul is, látszólag minden előzmény nélkül. A legtöbben ilyenkor arra gondolnak, hogy „elfeküdtem”, „rosszul ültem”, és valóban: sok esetben a zsibbadás ártalmatlan és rövid időn belül megszűnik. Ugyanakkor vannak helyzetek, amikor ez a tünet az idegrendszer j...

A cukorbetegség, más néven diabétesz, napjaink egyik leggyakoribb krónikus anyagcsere-betegsége. Bár a köznyelv gyakran egységesen beszél róla, valójában több formája létezik, amelyek eltérő okokkal, lefolyással és kezelési megközelítéssel járnak. A páciensek körében az egyik leggyakoribb kérdés, hogy mi a különbség az 1-es és a 2-es típusú cukorbetegség között, és miért fontos ezt pontosan érten...

A menopauza sok nő számára egyetlen eseményként jelenik meg a gondolkodásban: az a pont, amikor a menstruáció végleg megszűnik. A valóságban azonban a menopauza egy hosszabb élettani folyamat lezárása, amelyet egy több évig tartó átmeneti időszak előz meg. Ez az időszak, a perimenopauza, legalább olyan fontos, mint maga a menopauza, hiszen a tünetek többsége ekkor jelentkezik, és ekkor van a legn...

A vérvétel az egyik leggyakrabban alkalmazott diagnosztikai vizsgálat, amely sokkal többet elárul a szervezet állapotáról, mint azt sokan gondolnák. Nemcsak akkor van jelentősége, amikor panasz jelentkezik, hanem megelőző jelleggel is fontos szerepet tölt be az egészségmegőrzésben. De vajon milyen gyakran javasolt vérvétel egy egészséges felnőtt számára, ha nincsenek tünetei, és nem áll fenn isme...

Az újévi fogadalmak évről évre sokak életében jelennek meg, különösen az egészséggel kapcsolatban. Több mozgás, kevesebb stressz, jobb étkezés, rendszeres szűrővizsgálatok – a szándék általában komoly, a megvalósítás azonban gyakran elmarad. Január végére sok fogadalom feledésbe merül, ami nem az akaraterő hiányát, hanem a nem megfelelően megválasztott célokat jelzi.(tovább…)...