A koleszterin szó hallatán sokakban negatív asszociációk ébrednek, pedig valójában elengedhetetlen az emberi szervezet megfelelő működéséhez. A koleszterin egy zsírszerű anyag, amely a sejtek membránjának egyik alapvető alkotóeleme, és számos létfontosságú hormon előállításában is részt vesz. Azonban, mint sok más esetben, itt is igaz a mondás: „A túl sok vagy a túl kevés ártalmas lehet.” A koleszterinszint egyensúlya kulcsfontosságú az egészségünk szempontjából, különös tekintettel a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésére.
A koleszterin szó hallatán sokan azonnal valami rosszra gondolnak, hiszen gyakran összefüggésbe hozzák a szív- és érrendszeri betegségekkel. Valójában a koleszterin létfontosságú anyag a szervezetünk számára, azonban fontos, hogy megfelelő egyensúlyban tartsuk. Ebben a blogposztban alaposan megvizsgáljuk, mi is az a koleszterin, milyen típusai vannak, és hogyan befolyásolja az egészségünket.
Az érelmeszesedés – latinul atherosclerosis – az erek falának megvastagodását és megkeményedését jelenti többek közt vérzsírok lerakódásának következtében. Ennek következményeképp az erek beszűkülnek, bennük a véráramlás lelassul, végül az adott ér által ellátott szerv keringése lecsökken és olyan súlyos betegségek alakulnak ki, mint a stroke, szívinfarktus vagy az alsó végtagi érszűkület.
